メタボ

商品の詳細ジャンル物理・科学・医学フォーマット単行本出版社春秋社松柏館発売日2008年04月ISBN9784393710630発売国日本サイズ・ページ179p　19cm（B6）関連キーワード タカダアキカズ チョイメタノホウガナガイキ 9784393710630 【smtb-u】出荷目安の詳細はこちらHMV レビューお肉を食べると元気になる？ コーヒーで自殺予防、少子化の原因はダイエットにあり、うつを引き起こす考えなど、ストレス社会を生き抜くための、今日から役立つ健康知識と心構えを説く。〈高田明和〉1935年静岡県生まれ。慶応義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。医学博士。〈生島ヒロシ〉1950年宮城県生まれ。カリフォルニア州立大学ロングビーチ校ジャーナリズム科卒業。キャスター。内容詳細 ストレス社会を生き抜くための今日から役立つ健康知識と心構えを説く。これでハッピーライフ。目次 : 第1章　健康常識を問い直す（お肉を食べると元気になる？/ メタボとは何か/ 太ると成人病になりやすい？　ほか）/ 第2章　食べ物で脳と体を癒す（サプリメントのいろいろ/ 免疫のしくみ/ 水分を摂れば血流がよくなる？　ほか）/ 第3章　ストレスをのりきる生き方（少子化の原因はダイエットにあり/ 本職がそのまま脳トレになる/ ストレスが病気をつくる　ほか）